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なまりの特急まぜご飯 

特急混ぜご飯
【材料】
なまり節…冷凍しておいた
乾燥ワカメ
雑穀ご飯…冷凍しておいた

(トッピング)
納豆
にんじん
りんご酢
すりゴマ
フィッシュ油
その他


【作り方】
1.自然解凍したご飯となまり節にお湯を加えてふやかし、乾燥ワカメを揉んで細かくして一緒に混ぜます。にんじんは皮ごとすりおろしてリンゴ酢と混ぜておきます。

2.器に1のご飯とにんじん、納豆などを盛り合わせたら出来上がり。


【一言】
火も電子レンジも使わず、急いで作ったゴハンです。たまにはこんな日も…。




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